無理のないダイエットとを継続するため、サポートしてくれるサプリを買ってみました！o(〃＾▽＾〃)o
【アルファリポ酸とコエンザイムQ10】になります。
アルファリポ酸は生活習慣病や老化の原因となり、体内で発生する生活酸素の増加を抑制し、細胞の酸化を防いでくれます(´0ﾉ｀*)
その結果、糖尿病をはじめさまざまな生活習慣病の予防となるだけでなく、肌を若く保つこと（アンチエイジング）やダイエット効果にも期待できるそうなんです♪♪
コエンザイムQ10は日常の生活で生じる一過性の身体的疲労感を軽くする働きがあり、アルファリポ酸と合わせて飲むことで、相乗効果を期待できるのだとか(°∀°)b
夏に向けてもっとサプリと合わせてダイエットと頑張ろうと思います(・∀・)
